Авторский практикум Маргариты Малько

ЗдороваяЛимфа 2.0

Меньше отёков. Больше лёгкости.

Практикум для тех, кто хочет помочь организму избавиться от застоя жидкости, поддержать лимфатическую систему и вернуть телу ощущение лёгкости естественными методами.

Старт 25 июля · 10 дней
Все материалы дублируются во ВКонтакте
Присоединиться к практикуму

Если вы просыпаетесь с отёками, а лицо выглядит
уставшим даже после сна, вам сюда ↓

Иллюстрация — женщина с цветами

Вам подойдёт практикум, если:

просыпаетесь с отёками на лице и следами от носков на лодыжках
лицо постоянно выглядит уставшим и отёкшим
чувствуете постоянную усталость, тяжесть в ногах и дефицит энергии
боретесь с высыпаниями на коже и целлюлитом, который не уходит от спорта
ведёте сидячий образ жизни и мало двигаетесь в течение дня

Работа с лимфой вернёт вам лёгкость, красоту, энергию и хорошее самочувствие каждый день.

До старта практикума осталось:

дней
:
часов
:
минут
:
секунд

25 июля, 17:00 — старт практикума

Что вы получите после практикума

6 ощутимых результатов за 10 дней

Чёткий контур лица

Исчезновение утренней отёчности: лицо перестанет выглядеть уставшим уже с утра

Минус сантиметры в объёмах

За счёт вывода лишней жидкости тело станет заметно легче и стройнее

Прилив энергии

Ощутимая лёгкость в теле и суставах вместо постоянной усталости и тяжести

Кожа и ЖКТ

Улучшение качества кожи и работы желудочно-кишечного тракта

Самостоятельность

Понимание, как помогать лимфатической системе самостоятельно, без дорогих процедур

Система привычек

Готовая система привычек для поддержания результата каждый день

Присоединиться к практикуму

Старт 25 июля. Присоединяйтесь сейчас

Что будет внутри

За 10 дней вы узнаете:

1

Почему появляются отёки

Разберётесь, откуда берётся застой жидкости в теле и что его усиливает день за днём

2

Как поддержать лимфатическую систему

Естественные методы поддержки: без жёстких ограничений и сложных схем

3

Продукты, травы и привычки

Конкретные инструменты, которые помогают уменьшить застой жидкости

4

Лёгкое тело и свежая кожа

Как сделать тело более лёгким, а кожу более свежей и сияющей

Это практикум для тех, кто хочет не просто убрать симптомы, а понять, как поддерживать здоровье и красоту своего тела каждый день

Маргарита Малько — нутрициолог
0лет
практики

Об авторе практикума

Маргарита
Малько

Нутрициолог · специалист по натуропатии

Работаю с женским здоровьем, гормонами и энергией более 14 лет. Помогаю восстановить состояние без жёстких методов: через питание, травы и осознанный подход к образу жизни.

Убеждена: когда женщина понимает свой организм, она перестаёт бороться с ним и начинает с ним дружить.

Сертифицированный Health-coach, PreventAge LifeStyle School
Нутрициолог, специалист по функциональному питанию
Специалист по натуропатии и травничеству

Иногда телу не нужны жёсткие ограничения.
Иногда ему нужна правильная поддержка

Маргарита Малько

Результаты участниц

Реальные впечатления участниц, которые прошли практикумы Маргариты

Отзыв участницыОтзыв участницыОтзыв участницыОтзыв участницыОтзыв участницыОтзыв участницыОтзыв участницыОтзыв участницы

Выберите формат участия

Три формата: от базовых знаний до работы в фокус-группе с Маргаритой

🛡️

Всё работает в России, без VPN

Практикум проходит одновременно на двух платформах: в Telegram и во ВКонтакте. Все материалы дублируются, поэтому выбирайте ту площадку, где вам удобнее. Вход, просмотр и общение без ограничений и лишних шагов.

Telegram
ВКонтакте

Стандарт

Подходит, если вы хотите разобраться в теме и понять, что происходит с вашим телом

  • Лекции и подкасты о лимфатической системе и иммунитете
  • Обратная связь от Марго
  • Схема трав для лимфатической системы
  • Бонусные файлы и рекомендации для взрослых: кисты в груди, кисты в яичниках, расстройства ЖКТ, частые заболевания ОРВИ
Доступ навсегда
2 000
Для всей семьи

Премиум

Для мам, которые хотят позаботиться и о себе, и о ребёнке

  • Всё из тарифа «Стандарт», а также:
  • Лекции и подкасты о лимфатической системе и иммунитете ребёнка
  • Схема трав для лимфатической системы детей 3+
  • Бонусные файлы и рекомендации для детей
Доступ навсегда
4 000

Фокус-группа

Работа с Маргаритой в малой группе: разбор именно вашей ситуации. Без детского блока

  • Всё из тарифа «Стандарт», а также:
  • Участие в фокус-группе под личным сопровождением Марго
  • Личный разбор вашей анкеты от Марго
  • Персональные рекомендации в виде PDF-файла по травам и питанию
  • Возможность задавать личные вопросы Марго по здоровью на протяжении всего практикума
9 500

Для тех, кто хочет результат под присмотром

Если вы давно пытаетесь
убрать отёки, но результата
всё нет

Стандарт

«Я слушала, записывала, понимала на лекции, но дома всё равно не знала, с чего начать»

Фокус-группа

«У меня был конкретный план под мою ситуацию, и Марго рядом на каждом шаге»

В тарифе «Фокус-группа» вы получаете:

  • Личный разбор вашей анкеты: понимание того, что происходит именно в вашем теле
  • Персональные рекомендации по травам и питанию в PDF, без самодеятельности
  • Прямой доступ к Марго с личными вопросами на протяжении всех 10 дней

Вопросы и ответы

Да. Вся информация даётся простым и понятным языком, без медицинских терминов и сложных схем. Вы разберётесь, даже если раньше не интересовались темой лимфатической системы.

Нет. Мы делаем акцент на доступных инструментах: питание, травы, режим и движение. Ничего дорогого докупать не придётся.

В среднем 20–30 минут. Материалы можно смотреть и слушать в удобное время, в своём темпе.

Да. Практикум проходит онлайн в Telegram и во ВКонтакте, участвовать можно из любой точки мира.

Да, материалы останутся у вас для повторного использования. Доступ не сгорает после окончания практикума.

Готовы помочь организму?

Лёгкость, которая ощущается

Иногда телу не нужны жёсткие ограничения и сложные схемы. Иногда ему нужна правильная поддержка.
Присоединяйтесь к практикуму «Здоровая лимфа 2.0» и начните путь к лёгкости, которая ощущается и в теле, и в отражении в зеркале.

Присоединиться к практикуму
Старт 25 июля·10 дней·Telegram + VK
Made on
Tilda